Leistungen
Ich biete Ihnen therapeutische Unterstützung in unterschiedlichen Formen – individuell, in der Gruppe oder im Rahmen einer diagnostischen Abklärung. Gemeinsam finden wir den passenden Weg, um Ihre Ziele zu erreichen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Einzeltherapie
1. Erstkontakt & Kennenlernen In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen. Sie erzählen mir von Ihrer Lebenssituation, Ihren Herausforderungen und Zielen. Bei Bedarf kommen testdiagnostische Verfahren zum Einsatz, um Ihre Anliegen besser zu verstehen.
2. Zielklärung & Methodenauswahl Gemeinsam formulieren wir Ihre persönlichen Therapieziele und wählen passende therapeutische Methoden aus. Nach der Genehmigung durch Ihre Krankenkasse oder einen anderen Kostenträger kann die Therapie beginnen.
3. Therapeutische Arbeit & Reflexion In den Sitzungen arbeiten wir aktiv an Ihren Themen. Regelmäßig reflektieren wir Ihre Fortschritte und passen den therapeutischen Weg flexibel an Ihre Entwicklung an.
4. Abschluss & Integration Das Ende der Therapie gestalten wir behutsam. Die Sitzungsabstände werden schrittweise vergrößert, damit Sie das Erarbeitete nachhaltig in Ihren Alltag integrieren können.
Gruppentherapie
Neben der Einzeltherapie biete ich in meiner Praxis auch Gruppentherapie an – oder eine Kombination beider Settings, je nach individuellem Bedarf.
In der Gruppentherapie arbeiten wir in einer kleinen, konstanten Gruppe von 3 bis 7 Teilnehmer*innen. Jede Person bringt ihre individuellen Themen ein – gleichzeitig profitieren alle vom gemeinsamen Austausch, gegenseitiger Unterstützung und neuen Perspektiven.
Ein Einstieg in bestehende Gruppen ist nach einem persönlichen Vorgespräch möglich. Weitere Gruppenangebote werden je nach Bedarf und Nachfrage eingerichtet.
Diagnostik
Aktuell findet wegen Überlastung keine Diagnostik außerhalb der Therapie statt!
Zu Beginn jeder psychotherapeutischen Behandlung erfolgt eine sorgfältige diagnostische Einschätzung. Sie hilft dabei, Ihre Anliegen besser zu verstehen und eine fundierte therapeutische Planung zu ermöglichen.
- ADHS-Diagnostik Ich biete eine strukturierte Diagnostik bei Verdacht auf ADHS an – mit der Möglichkeit, im Anschluss an einer passenden Gruppentherapie teilzunehmen.
- Autismus-Diagnostik (in Planung) Ein Angebot zur Diagnostik im Autismus-Spektrum befindet sich derzeit im Aufbau. Dieses richtet sich vorrangig an Patient*innen, die im Anschluss eine psychotherapeutische Begleitung in meiner Praxis wünschen.